LA BOXE : le nouveau small group training au club
de saint-LAZARE ET BEAUBOURG !
Enfilez vos gants, mettez-vous en garde, place sur le ring dès 2020 !
L’Usine Club de Sport accueille pour son nouveau small group training deux pointures de la boxe : Djema Belkhodja (12 fois champion de France) et Donald Bordey
(Athlète des Jeux Olympiques de Rio de 2016.)
En petit groupe, vous apprendrez les techniques de base pour vous perfectionner,
vous challenger et développer votre confiance en vous.
Ce sport s’adapte aussi bien aux business-mans/womans qu’aux serials-shoppers(euses) !
prÉSENTATION DE NOS COACHS
DJEMA BELKHODJA
Ancien Champion du Monde, d’Europe et de France… Une belle collection de médailles à l’internationale. Djema est aujourd’hui coach spécialisé en arts martiaux, et plus précisément en boxe. Que vous soyez novice ou confirmé, ses cours vous permettront d’augmenter votre résistance à l’effort, votre vitesse, votre coordination et votre agilité.
Ses entraînements ont pour but de vous amuser mais également de vous dépasser !
DONALD BORDEY
Donald est un ancien champion de Boxe anglaise.
Avec lui, vous apprendrez des techniques utilisées par les meilleurs afin de vous préparer au mieux à l’auto-défense ! Il construit ses cours en combinant l’effort physique à la préparation mentale dans le but de devenir « fort » mais également d’améliorer la confiance en soi.
Vos séances seront aussi intensives que bénéfiques et vous amèneront à révéler le meilleur
de vous-mêmes.
Explosivité, efficacité et perte de poids assurées !