NEW CLASS : HIIT FOR U
Pendant une heure, vous enchainerez de l’interval training associant des exercices fonctionnels à intensité soutenue.
Ce cours améliorera votre condition physique globale !
Hiit For You à L’Usine, c’est une variété de mouvements vous permettant d’améliorer
l’endurance, la force, la souplesse, la vitesse, la coordination, l’agilité…
Retrouvez un corps de rêve avec quelques séances seulement au club de Saint-Lazare !